Atividade de Educação Física - 1º ano (06/07 a 10/07)

Roteiro de Estudos

Educação Física – Profª Valdirene A. C. Cândido

1ºAnos

Atividade: Lançamento e recuperação com bola

Material: uma bola de meia feita com dois pares.

Desenvolvimento: É uma atividade de coordenação mão-olho. Cada movimento deverá ser repetido por 10 vezes. O importante é tentar fazer sempre da melhor forma possível. Deixe um espaço livre para que você possa andar. Você deverá:

            1-Lançar a bola para cima e recuperar;

            2- Lançar e bater uma palma e recuperar;

            3- Lançar bater duas palmas e recuperar;

            4- Lançar colocar as mãos no ombro e recuperar;

            5- Lançar colocar as mãos na barriga e recuperar;

            6- Lançar colocar as mãos no joelho e recuperar;

            7- Andar para frente, lançar e recuperar;

            8- Andar para trás, lançar e recuperar.

Registro: Para essa atividade é interessante que o aluno faça um registro (desenho) no

Caderno ou folha avulsa, desde que coloque em um saquinho com nome e data da realização

      1)     Qual movimento foi mais fácil?

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 2) Qual movimento foi mais difícil?

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3) Você criou outro movimento com a bola?

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 4) Se criou, qual?

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Esse material deverá ser entregue na escola no retorno das aulas presenciais.  Pode-se mandar filmagem da atividade.