Atividades de Educação Física - 2º ano (14/09 a 18/09)

 

E.E. CONJUNTO HABITACIONAL ITAQUERA IV- LESTE 3

DISCIPLINA: EDUCAÇÃO FÍSICA	PROF. VIVIANE DIAS
ENSINO FUNDAMENTAL I – 2° ano A, B, C	SEMANA: 14 – 18 de setembro (2 aulas)

 

Tema: GINÁSTICA

OBJETIVO: Planejar e experimentar coletivamente novas combinações de diferentes elementos (equilíbrios, saltos, giros, rotações, acrobacias com e sem material) na ginástica geral com diferentes temas do cotidiano.

ATIVIDADE: YOGA

O que é Yoga ou ioga?

Clique no link abaixo e assista o vídeo explicativo.

https://youtu.be/FJIzBY6dSaY

Agora que você já sabe um pouco sobre Yoga, vamos praticar?

Observe as imagens abaixo e veja algumas posturas da Yoga:

Acesse o link para praticar as posições através da roleta

https://wheelofnames.com/view/pt/amy-bvh/

Clique na roleta para iniciar e clique novamente para parar a roleta, realizar a posição, que ficar indicada pela seta, por mais ou menos 30 segundos.

Se preferir, pode escolher algumas das posições/posturas da Yoga (imagens acima) e realize pelo mesmo tempo, mais ou menos 30 segundos cada posição/postura.

MATERIAIS /RECURSOS:

Dispositivo eletrônico para acessar a internet; Tapete, toalha ou esteira para forrar o chão.

REGISTRO / AVALIAÇÃO:

Registrar com fotos e encaminhar no Google Classroom ou email vivdias@prof.educacao.sp.gov.br.