Roteiro de Estudos
Educação Física – Profª Valdirene A.
C. Cândido
1º
Anos
Atividade: Jogo eletrônico com movimentos
ginásticos
Desenvolvimento: Alongar segundo os movimentos do vídeo: (yoga com animais). Ao assistir o 2º vídeo, onde você deverá realizar
os mesmos movimentos indicados para escapar dos obstáculos. Os movimentos devem
ser realizados com atenção.
São
movimentos de: correr no lugar, pular com dois pés, abaixar, levantar, girar
com os
braços abertos e mudar de direção, deitar e levantar,
saltar lateralmente, inclinar para direita
e esquerda, elevar uma perna de cada vez
lateralmente.
Esses
exercícios são importantes para melhorar e desenvolver, equilíbrio, coordenação
motora, concentração, força e flexibilidade e
controlar ansiedade
Roupa confortável e apropriada para atividade
física, espaço livre de obstáculos, aparelho eletrônico para visualizar o
vídeo.
* Youtube: https://youtu.be/5RfWgMJ6dcw
*Youtube: https://youtu.be/wu--9fOkOJM
Registro: Para essa atividade é preciso que o
aluno faça um registro no caderno com nome, data e nome da atividade, e depois
envie a imagem realizando a atividade no google classroom ou ainda via whatsapp
para avaliação. Material a ser entregue no retorno das aulas presenciais. Responda:
quantos movimentos ginásticos você fez nessa atividade?
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