Roteiro de Estudos
Educação Física – Profª Valdirene A.
C. Cândido
4º
Anos
Atividade
1: Rolamento lateral, espelho e Caixa de ginástica
Desenvolvimento: Assistir a aula e realizar as atividades, seguindo os
procedimentos de
segurança.
Em um colchonete ou chão forrado, colocar alguns objetos de lado, deitar-se
com
braços
e pernas estendidos. Pegar um objeto, rolar dando uma volta e deixar o objeto
do outro lado, retornar para buscar outro objeto, um a um.
Atividade 2:
Espelho: onde você poderá fazer um movimento ginástico e outra pessoa irá
tentar
fazer praticamente junto a você. Depois, o outro começa variando os movimentos.
Atividade 3: Em
uma caixa colocar os nomes dos movimentos como: rolamento lateral,
pirueta,
avião, giro, salto afastado e salto grupado, sortear e marcar a sequência que
saiu para
você
executar. Depois fazer o mesmo, segurando uma garrafa pet vazia em cada mão
ou
outro
objeto.
Materiais: Roupa confortável e apropriada para atividade
física, colchonete ou tapete, objetos pequenos variados, caixa ou sacola, folha
de papel, lápis, garrafas pet vazia ou bola. espaço livre de obstáculos,
aparelho eletrônico para visualizar o vídeo.
*
Youtube: https://youtu.be/JR_KW46gcp8 (Aula CMSP dia 02/09 avançar para 25 min.)
* Google classroom – Atividade – Educação Física
Registro: Para essa atividade é preciso que o
aluno faça um registro no caderno com nome,
data
e nome da atividade, e depois envie a imagem realizando a atividade no google
classroom ou ainda via whatsapp para avaliação. Material a ser entregue no
retorno das aulas presenciais. Responda:
Quais sequências que você sorteou para fazer? Escreva um movimento que foi mais
difícil para você nessa atividade
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